co to jest

najzabawniejsze jest to ze podczas kilku lat bylem juz u 3 endokrynologo wprywatnie i 2 andrologow , i kazdy z nich zlecał te same badania, i jesli testosteron okazaywal sie na granicy dolnej normy, zaprzestawali na podaniu rednorazowo , clomidu ,hcg i czasem provironu i tylko kase stracilem a nikt niechcial sie podjac stalej terapihormonalenej, [...]

Podczas walki z Yamamoto, wyglada strasznie, chudy i spasiony. Od painkillerow to sie uwolni jak nie bedzie walczyl, bo po co mu one. Ale najgorsze jest to ze od koksu bedzie mu ciezko, całe zycie byl wielkim bydlakiem, a teraz........ Strasznie uzalezniajaca rzecz takie koksy sa, wyobrazmy sobie ze taki Ken Shamrock musial by przestac, i [...]

[...] powinien użyć wszystkich możliwych srodków żeby tylko jakośc wyjśc ze starcia, dla mnie jeśli dzięki temu miał mozliwośc pzrechylić szalę na moją stronę to czemu nie, ale tylko w starciu ulicznym. Wiadomo sport to sport i jest to co innego... natomiast kiedy ktoś tak atakuje to taki chaotyzm napastnika może go pogrążyc, ale nas takze... pozdro

"pompa" to w glownej mierze - oprocz no boostera - kwestia umiejetnego trenowania.. cp - mnie akurat - wcale tak dobrze nie pompuje - jest ta mmalo aakg jak juz pisali koledzy. to glownie jednak kreatyna - takze to powinno zostac co urosnie - jesli bedzie nadal dieta i trening Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-03-18 10:30:17

Masowka 3 dni w tyg.jest dobrze albo zrob tak jak chlopaki pisza albo : pon: klat+tric srod: barki+bic piat:nogi +plecy mozesz na sobote wrzucic aeroby ale przy treningu na mase naj lepiej ograniczyc je do minimum alr tak jak mowie to zalezy od ciebie i twojego organizmu zaraz ktos napisze zeby nie laczyc duzych parti miesni takich jak nogi i [...]

[...] plecy-biceps piatek nogi-barki ale po klace masz juz baardzo zmeczony triceps to samo po plecach biceps od kad przeszdlem na taki plan: klata biceps plecy tric nogi barki jest o wiele lepiej daje wiecej czadu na biceps i troceps bo nie sa tak zmeczone jak wczesniej jak nie sprobujesz sam na sobie sie nie przekonasz co dla ciebie dobre pozdrooo

Martwego ciagu tez nie moge,ogolnie zalecenia lekarza sa takie zeby nie obciazac kolan i nie zginac go najlepiej.Tak mam tylko 3 dni trenignowe,inna opcja jest taka,ze moge meic 4,ale podzielic to moge tylko w ten sposob:Poniedzialek,Sroda,Czwartek i Piatek.Byc moze bede mogl chodzic 3 razy,ale za to w poniedzialek,srode i piatek,co powinno [...]

[...] dzien Klata + Triceps 2 dzien Barki + Nogi 3 dzien Plecy + Biceps Jesli zalerzy Ci na masie to rob na duze partie 2 cwiczenia ogolne i 1 izolowane - 4 serie 12-10-8-8 Na male 2 cwiczenia serie tak samo cwiczenia wybierz sobie z atlasu cwiczen , jest podwieszony na stronie glownej nie mam linku pod reka, wtedy rospisz se plan i daj do oceny ...

"hydroxytrim + t-3" czy to sprawdzone jest ?! pomoze mi to dobze na odchudzanie ?! ile kg moz estracic w 2 miesiace ?! sa jakeis efekty uboczne czy cosik ?! Co do białka to mam pytanie czy po nim nieprzytyje bardziej ?!?! moj brat kiedys bral bialko i kreatyna zamiast miesni strasznie sie otlusicil !!

sory za pismo po spieszylem sie jak to pisalem chociaż wiem ze to mnei nie usprawiedliwia nie zebym ws nie szanował czy cos ale klawiatura czasem mi tak pisze, glubi litery i musze bardzo powoli pisac ato jest niezreczne widze ze oburzyli sie eksperci od wyliczania wszystkiego co do jednej kalorii <lol2> hahahahhahaha

jest bardzo dobrze. to, ile miesnie potrzebuja odpoczynku, zalezy od intensywnosci treningu. ale prawie nigdy nie potrzebuja 7 dni. przy odpowiednio dobranej liczbie cwiczen, serii, ciezarach - mozna trenowac nawet codziennie ta sama grupe, choc co drugi dzien - jak w klasycznym fbw - jest optymalnie. zauwaz po prostu, ze w fbw robisz duzo mniej [...]

Ok, dzięki, wykonałem kilka wspięć i łydki pięknie pracują :) A przysiady też ćwiczą łydki? A co do mojego brzuszka, to jak leżę jest OK, a jak chodzę to mam lekkie ledwowidoczne wybrzuszenie na samym dole, z prawej strony.. a jak napnę mięśnie, to je lepiej widać koło miednicy. :(

jak nic nie piszecie rozómiem że jest fatalny. to co powiecie na ten: Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 12, 10, 8 Plecy: Wiosłowanie sztanga 12, 10, 8 Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 12, 10, 8 Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 12, 10 Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 12, 10 Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 12, 10 ??? Zmieniony przez [...]

Co sądzicie o tym, że po 18 się nie je jak się jest na diecie? To prawda? Widziałem, że ludzie mają ostatnio posiłek np. o 20-21

Słyszałam, że rzadko kto poprzestaje na jednym tylko cyklu. To ponoć bardzo wciaga. A jakie jest Wasze zdanie : co daje 1 i tylko 1 cykl ? MooMoo

jaka parodia Bruca Lee ? z tego co napisał StriX - jest to film "Historia Rickiego" , ma to coś wspólnego z Brucem ?

Znam chlopakow co gramatycznie mowia i maja bmw ale jak bys im sie zasmial w twarz albo twoi koledzy to bys musial szybcitku do dentysty ortopedy biegnac.bez urazy ale zalatuje mi tu studencka gadka.i okreslenie "cwaniak"jest nieladne w tym srodowisku

No ale jednak jest dosyc mocno przekroczony i chyba cos by wypadalo z nim zrobic, do kazdej tabletki wina daje esseliv witami typu lecytyna, omega 3 itp tez lykam co dzien, i ten holesterol tez chyba nie za dobry, ogolnie czuje sie czesto ospaly dlatego wlasnie poszedlem na te badania bo tak czulem ze to cos z watroba, moze hepagren zarzucic?

co od czego ma sie roznic ?? ?? Btw. jest to jedna z najlepszych ksiazek o tej tematyce - jak masz kase KUPUJ !!

ja miałem raz 170/60 ****a to dopiero różnica nawet lekarz za bardzo nie wiedział co jest grane i oczywiście zrzucił wszystko na koks